許多自閉癥孩子都有睡眠障礙，那么，能給孩子吃安眠藥嗎？

自閉癥孩子睡眠怎么樣？81%的美國兒童由于睡眠問題而求助于兒科醫(yī)生、精神科醫(yī)生和家庭醫(yī)生。醫(yī)生們通常會給他們開處方藥，但這些藥是沒有經(jīng)過食品藥品監(jiān)督局認可的，它們對于兒童睡眠問題的有效性也沒有證實。藥物的有效性局限于幫助孩子入睡，卻無法保證睡眠質(zhì)量。自閉癥孩子吃過藥后，還是會經(jīng)常在夜間醒來，無法入睡。家長有時會使用藥物來幫助孩子盡快入睡，但是長遠看來，終止藥物治療，教會孩子獨立入睡并在醒來后重新入睡，對于孩子和家長都是有益的。

既然自閉癥孩子不能吃安眠藥，那么怎樣解決他們的睡眠障礙呢？為孩子創(chuàng)造良好的睡眠環(huán)境十分重要。

首先，要確保臥室的溫度不要過熱或過涼。其次，避免光源直射，如果自閉癥孩子怕黑，將昏暗的夜燈放在床下可以避免燈光影響睡眠。再次，完全安靜或者使用波動噪音都不可取，孩子需要的是非波動噪音例如白噪音。最后，家長要把孩子喜歡的玩具放在他們看不見的地方。

在改變自閉癥孩子睡眠習慣的過程中，家長不可避免地會遇到一系列的抵制行為，比如哭鬧、在床上玩要、起床，或是找爸爸媽媽等。家長需要考慮這些行為的加強物是什么，是家長的注意力？某一特定的食物或飲料、平板電腦或玩具、感官刺激？還是逃避黑暗的臥室或是噩夢？

一旦確定了強化物，家長們就可以在睡前提供相關(guān)強化物。而在自閉癥孩子上床之后，即使出現(xiàn)了影響睡眠的行為，也要避免提供這些強化物。我們可以通過一些小技巧來幫助解決這些問題，比如逐漸延長等待時間、使用睡眠通關(guān)卡等。

綜上所述，自閉癥孩子是不能吃安眠藥的，這無助于解決他們的睡眠問題。至于如何減少他們的睡眠障礙，99自閉癥網(wǎng)將為大家做更多分享。