春節(jié)的氣息已經(jīng)淡了下來，學(xué)生們的假期也快要結(jié)束了，想必大家都知道“開學(xué)”的痛苦，更何況對(duì)于一些特殊的孩子，就拿自閉癥孩子來說，讓他們“開學(xué)”等同于讓他們重新接受上學(xué)，不過還是有一些方法可以幫助這些孩子戰(zhàn)勝開學(xué)恐懼癥，接受學(xué)校的。

1、回到規(guī)定作息

首先家長需要調(diào)整時(shí)間，和自閉癥孩子一起重新制定比較簡單一周作息時(shí)間表，表中不需有學(xué)業(yè)的內(nèi)容，只需含有起床睡覺時(shí)間、用餐時(shí)間、游戲時(shí)間就可以。

因?yàn)樵诩倨谥泻⒆拥淖飨r(shí)間比較自由，導(dǎo)致開學(xué)后孩子不適應(yīng)學(xué)校明確的課程和作息時(shí)間，這會(huì)給孩子帶來較強(qiáng)的不適應(yīng)感。

所以，當(dāng)家長與自閉癥孩子制定時(shí)間表時(shí)，注意態(tài)度不要強(qiáng)硬，并且作息時(shí)間盡量像學(xué)校的作息時(shí)間靠攏，不可操之過急。在與孩子溝通“開學(xué)”時(shí)，要給予他正面的反饋，否則會(huì)加深對(duì)“開學(xué)”的恐懼。

在規(guī)范時(shí)間的同時(shí)，也需要規(guī)范行為。家中的有些家長認(rèn)為因?yàn)槭潜容^特殊的孩子，所以會(huì)過于照顧。但這些行為反而會(huì)造成孩子行為的倒退。因此，家長應(yīng)幫孩子再鞏固一遍基礎(chǔ)的生活行為，比如自主進(jìn)食。

2、適當(dāng)減少活動(dòng)

家長們大多在假期中帶著自閉癥孩子外出活動(dòng)，即使在家中，照顧到孩子的感受也不拘束看電視、玩游戲等室內(nèi)活動(dòng)。但在開學(xué)前的一周中，家長應(yīng)避免帶孩子參加費(fèi)時(shí)費(fèi)力較多的活動(dòng)。

家長和孩子一起可以適當(dāng)增加閱讀、看書、聽音樂的活動(dòng)。趁這些時(shí)間，與孩子交流，讓孩子逐步從散漫的狀態(tài)進(jìn)入適合學(xué)習(xí)的狀態(tài)，讓孩子心情慢慢平復(fù)下來。

3、理解孩子的心態(tài)

連家長在放假后上班第一天也會(huì)不適應(yīng)，甚至有“節(jié)后綜合癥”，更何況是我們身邊的孩子呢？所以家長也應(yīng)該充分理解自閉癥孩子對(duì)“開學(xué)”的抗拒。

然后讓孩子知道，上學(xué)也是一件好事?？梢钥吹酵瑢W(xué)們，可以學(xué)到新東西，見到喜歡的老師，或許還能有新書包（適當(dāng)?shù)奈镔|(zhì)鼓勵(lì)）等。

最后，家長需要積極配合老師進(jìn)行開學(xué)前的家訪。一是可以讓自閉癥孩子熟悉一下老師。二是可以讓老師了解孩子最新的情況，以便在學(xué)校做出針對(duì)性的教學(xué)措施。三是可以讓家長了解學(xué)校更新的信息。

上面為大家講述的這些幫助自閉癥孩子戰(zhàn)勝開學(xué)恐懼癥的方法，家長們不妨一試，對(duì)于其他正常孩子，這些方法也是同樣適用的，家長們可以從中挑選一些適合自己孩子的好點(diǎn)子。