大多數(shù)學齡前兒童都有睡午覺的習慣，但自閉癥兒童卻不是這樣，他們在幼兒園的午休時間，輕則睜著眼睛玩，重則嬉戲打鬧、影響別的孩子午休。那么，自閉癥兒童為什么不睡午覺呢？

首先，不僅是自閉癥兒童，許多正常孩子也不愛睡午覺。這很可能是由于夜間睡覺時間過長、白天沒有困意造成的，只不過在自閉癥兒童身上體現(xiàn)得更明顯而已。

其次，有些自閉癥兒童把不睡午覺的行為當成了引起幼師注意的方式。在孩子剛開始不睡午覺，幼師批評他、明令要求他必須睡午覺，往往適得其反。幼師生氣的表情、夸張的語調(diào)甚至會讓孩子覺得好玩，就更不容易睡午覺了。

再次，自閉癥兒童都存在刻板行為，一個不良習慣一旦養(yǎng)成，就很難消除。如果孩子連續(xù)幾天不睡午覺沒有得到有效控制，以后再糾正就難了。

老師和家長怎樣幫自閉癥兒童養(yǎng)成睡午覺的習慣呢？

首先，要選擇合適的午休時間。如果讓自閉癥兒童上床睡覺會引起激烈沖突，那就要設法讓孩子疲勞，這樣有助于消除沖突。確定適當?shù)奈缧輹r間可能需要一些時間。實際上，應在你認為孩子理想的午休時間前一個小時左右開始常規(guī)活動，要讓孩子感到疲勞，這會減少他對上床睡午覺的抗拒。

其次，應把就寢時間定在午間某個時段。幼師或家長宣布該午休時，孩子會更愿意。為了讓孩子感到疲勞，控制孩子的夜間睡眠時間，孩子白天玩累了，自然會有困意、愿意睡午覺。但切記一定要讓孩子在一天之內(nèi)保持足夠的睡眠時間。

再次，如果自閉癥兒童需要午睡，救讓他睡在自己的床上，這樣可以鞏固他睡在自己床上的習慣。如果他在你的床上、沙發(fā)上、地板上午睡，那就很難形成良好的午休習慣。

自閉癥兒童為什么不睡午覺？老師和家長怎樣幫自閉癥兒童養(yǎng)成睡午覺的習慣？以上就是99自閉癥網(wǎng)為您整理的答案。