今年的“五一”小長(zhǎng)假一共五天，自閉癥兒童可以跟隨父母和兄弟姐妹一起外出旅行了。99自閉癥網(wǎng)為家長(zhǎng)朋友們準(zhǔn)備了一份外出旅游攻略。

許多自閉癥兒童都會(huì)對(duì)喧鬧的人群環(huán)境感到困惑和害怕。因此，家庭旅行應(yīng)當(dāng)仔細(xì)加以計(jì)劃。旅行的距離要相對(duì)近，離家不遠(yuǎn)，以便在情況變?cè)銜r(shí)迅速讓孩子撤離。各種各樣的外出形式都可以嘗試，要是一種不成功，可以暫放一段時(shí)間，以后再來嘗試。比如參觀動(dòng)物園時(shí)，由于動(dòng)物容易發(fā)出喧鬧的聲響，氣味又難聞，可能會(huì)嚇著自閉癥兒童，但是在孩子長(zhǎng)大一些之后，他們就會(huì)喜歡去的。

在自閉癥兒童具備一定理解力的時(shí)候，我們可以預(yù)做好準(zhǔn)備，用詞語(yǔ)和圖片向他們解釋將要去什么地方，那里將發(fā)生什么事情，持續(xù)的時(shí)間有多長(zhǎng)等。一定要說明他們最終會(huì)回到家里，還可以講述一些細(xì)節(jié)，諸如在何時(shí)何地吃東西、是否有廁所、要是沒有廁所怎么辦等等。

一些自閉癥兒童害怕火車和公共汽車，另一些孩子則喜歡乘坐任何形式的交通工具去旅行，甚至要比在家時(shí)更加平靜和快樂。離家度假往往比普通的旅行困難，一個(gè)幼小的自閉癥兒童可能被新的環(huán)境弄得不知所措，在整個(gè)離家期間都安頓不下來。因此，許多家庭不再外出度假，或是在家庭其他成員離家時(shí)，給自閉癥兒童安排一個(gè)臨時(shí)寄養(yǎng)的去處。家長(zhǎng)應(yīng)當(dāng)首先嘗試短期的休息，遠(yuǎn)離他人、自帶食物的假期更加適宜。

外出旅游前，家長(zhǎng)要先為自閉癥兒童做好準(zhǔn)備，運(yùn)用圖片來解釋將會(huì)發(fā)生什么事，這樣做非常重要。應(yīng)當(dāng)帶一些孩子喜歡的物件，活動(dòng)的計(jì)劃應(yīng)當(dāng)安排得盡可能讓孩子感到有趣和快樂。把外出度假與歡樂的場(chǎng)合聯(lián)系到一起，就會(huì)讓旅行更容易組織了。孩子如果喜歡這種新的體驗(yàn)，將建立信心來取代恐懼。

有個(gè)自閉癥兒童在家長(zhǎng)第一次帶她去旅行時(shí)，覺得難以忍受漫長(zhǎng)的旅程。盡管家長(zhǎng)試圖解釋，她仍不知道旅途要花費(fèi)多長(zhǎng)時(shí)間，最終會(huì)發(fā)生什么事情。因此，在下次帶她去長(zhǎng)途旅行時(shí)，父母先給了她一份沿途要經(jīng)過的城鎮(zhèn)和村莊的清單。在旅途中把帶有地名的路標(biāo)指給她看，她在路過每個(gè)地點(diǎn)時(shí)，把這些路標(biāo)逐一劃掉。結(jié)果，這次旅途變得輕松愉悅。

今年的“五一”小長(zhǎng)假，99自閉癥網(wǎng)希望每個(gè)自閉癥兒童都擁有快樂的經(jīng)歷，無論是在旅游還是在家中。