自閉癥的特征:飲食問題和睡眠障礙
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除了注意力不集中、語言障礙、社交問題和刻板行為之外,自閉癥孩子還有一些古怪的特征,比如飲食問題和睡眠障礙。
自閉癥孩子有獨(dú)特的味覺和嗅覺偏好,有時(shí)會(huì)出現(xiàn)極端偏食的情況。而且即便是同一種菜,只要是切法、味道或盛菜的器皿有變化,自閉癥孩子都不會(huì)不將其視為同樣的,進(jìn)而變得不安,無法進(jìn)食。對(duì)于不吃飯的問題,家長(zhǎng)要找到到孩子不進(jìn)食的理由,去改善這種情況,找到讓孩子進(jìn)食的方法。
作為一種明顯的自閉癥特征,進(jìn)食問題的原因有兩點(diǎn):一是因?yàn)樗麄冊(cè)诳刂粕婕熬捉篮屯萄实募∪鈩?dòng)作方面存在困難;二是因?yàn)樗麄兙芙^変化,努力堅(jiān)持自己認(rèn)定的食物。
大部分自閉癥孩子挑食情況不會(huì)存在一生,多數(shù)只是暫時(shí)性的,沒必要采取強(qiáng)制性的糾正。只要在心態(tài)上保持冷靜,特殊的飲食習(xí)慣對(duì)孩子健康的影響極小,強(qiáng)制性的治療偏食,會(huì)讓他們吃飯時(shí)間變得很煎熬。有時(shí)可以在孩子喜歡的食物中加入一點(diǎn)他們不易察覺到的營(yíng)養(yǎng)類食物。一旦發(fā)現(xiàn)孩子存在明顯的偏食狀況,產(chǎn)生營(yíng)養(yǎng)失調(diào)等健康問題,就必須通過醫(yī)學(xué)手段補(bǔ)充缺乏的營(yíng)養(yǎng)元素。
自閉癥孩子的另一個(gè)特征是,大約70%的孩子有晝夜顛倒的睡眠障礙,很難形成有規(guī)律的睡眠時(shí)間。常常存在晚上不睡覺、白天不能起床、晝夜顛倒的現(xiàn)象。睡眠時(shí)間紊亂,會(huì)對(duì)白天的生活產(chǎn)生影響;在夜里沒有良好的睡眠狀態(tài),腦部得不到足夠的休息,無法分泌足夠的成長(zhǎng)荷爾蒙,會(huì)給身體成長(zhǎng)帶來問題。
養(yǎng)成睡覺和醒來的規(guī)律,關(guān)鍵點(diǎn)是在于已定的睡眠時(shí)間。對(duì)于無法立刻入睡的孩子,可以教他們學(xué)習(xí)讀數(shù)、聽音樂這種睡前儀式。因?yàn)樽蚤]癥孩子討厭変化,既定睡前做這些事情的話,一定程度上會(huì)讓他們安然入睡。催眠類藥物可能會(huì)起到幫助,但只能作為臨時(shí)輔助措施,不能作為長(zhǎng)期服用藥物,而且使用劑量要遵照醫(yī)囑。
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