自閉癥兒童的父母需要應(yīng)對的問題很多：康復(fù)知識的缺乏導(dǎo)致的無所適從、社會不理解所帶來的困惑、缺乏家人支持而造成的無奈與茫然，以及對孩子生活前景的擔(dān)優(yōu)等，一系列相繼而來的問題，都需要家長調(diào)整好自己的心態(tài)，煉就堅(jiān)忍不拔的抗壓能力。

1、學(xué)會接納

父母首先要相信醫(yī)生的診斷，接納孩子患病的事實(shí)。許多自閉癥兒童的家長覺得自己的孩子長得好好的，看上去還很機(jī)靈，怎么會有精神問題呢？其實(shí)，自閉癥的臨床表現(xiàn)非常獨(dú)特，對于絕大多數(shù)患兒來說，受過專門訓(xùn)練的專業(yè)醫(yī)生（在我國主要是兒童精神科醫(yī)生）作出診斷都不困難。只有相信醫(yī)生、接受現(xiàn)實(shí)，才能及時幫助孩子，避免錯過最佳自閉癥康復(fù)治療期，這是取得康復(fù)效果的前提。

2、勇于面對

為了避免自閉癥孩子不斷引發(fā)的尷尬使周圍人產(chǎn)生異樣的看法，大多數(shù)家長隱瞞實(shí)情或采取回避的態(tài)度，不敢把孩子帶到公共場合，甚至拒絕周圍人的幫助。久而久之，家長精神緊張，心情壓抑，孩子也失去了與外界交流的機(jī)會。自閉癥兒童極需要在各種社會活動中發(fā)展社會適應(yīng)性行為，家庭不僅僅要教給孩子社會交往的方法，更重要的是要讓孩子在真實(shí)的生活環(huán)境中去演練。

3、捷徑不捷

尋求治療的捷徑是許多家長的愿望，因?yàn)楹ε洛e過任何一種可能對孩子有幫助的機(jī)會，家長常常到處尋醫(yī)問藥，總想嘗試所有可能的方法，但是就目前情況來看，任何捷徑往往最終都以失敗告終。在不斷的尋找及嘗試中，很可能孩子最佳的干預(yù)期（專家公認(rèn)的最佳干預(yù)時期為3-6歲）也被耽誤。自閉癥孩子的康復(fù)需要一個長期而穩(wěn)定的訓(xùn)練過程，應(yīng)該以平和的心態(tài)正確認(rèn)識自己的孩子，通過系統(tǒng)、有計劃、有步驟的訓(xùn)練使孩子取得康復(fù)效果。

4、正確愛護(hù)

家長看到自閉癥孩子在康復(fù)過程中的艱難，感到自己的孩子非常不幸，這些想法很容易讓家長產(chǎn)生包辦、安協(xié)、順從等行為。即使孩子出現(xiàn)異?；蛘卟贿m當(dāng)?shù)男袨?，家長也都采取順從的態(tài)度，殊不知，這樣做的后果很難使孩子塑造良好的行為，長此以往只會阻礙孩子的發(fā)展。只有將“溫柔但堅(jiān)定地堅(jiān)持、合理地把控、分步驟塑造”等正確的干預(yù)方法貫穿在日常生活的每個環(huán)節(jié)，才會得到良好的反饋，這也是家長給孩子的大愛。

5、合理疏泄情緒

遇到挫折，許多家長心急煩躁、情緒低落、睡眠障礙，甚至將不良情緒發(fā)泄在自閉癥孩子身上。出于強(qiáng)烈的責(zé)任感和對精神發(fā)育障礙病因的片面認(rèn)識，還有的家長認(rèn)為孩子的病可能是父母雙方的責(zé)任，不但懊悔，還相互抱怨、指責(zé)，這樣既打擊了孩子的自信，也不利于孩子的康復(fù)。自閉癥的病因雖不明確，但現(xiàn)有研究證據(jù)表明，大多可能與遺傳因素或其他先天因素有關(guān)，后天養(yǎng)育不當(dāng)與本病的發(fā)生沒有明確的關(guān)系。父母之間要相互支持、擺正心態(tài)，通過傾聽（傾訴）、溝通及求助心理專家等方法主動調(diào)整自己，減緩壓力。

自閉癥孩子的父母應(yīng)該如何調(diào)整自己的心態(tài)？以上就是答案。