生活自理訓(xùn)練也是重要的自閉癥家庭訓(xùn)練內(nèi)容之一。

每個人的生活都要先從自理能力開始學(xué)習(xí)，自閉癥兒童也一樣?，F(xiàn)在，許多孩子的識字、計算、繪畫等能力很高，但生活自理能力卻偏低，這與家長的教育密不可分。家長們應(yīng)將培養(yǎng)自閉癥孩子的自理能力放在首位，在其掌握自理能力的基礎(chǔ)上再加以學(xué)習(xí)上的重視。我們要知道，縱使掌握優(yōu)秀的學(xué)習(xí)技能，沒有良好生活技能也很難讓孩子順利的走入社會。

自閉癥孩子接受機構(gòu)訓(xùn)練時，特殊教育老師會通過老師演示、學(xué)生練習(xí)、家長輔助來教他們怎樣洗手，以及洗手的詳細步驟。一些家長可能會存在困惑，我也是按照這種方式培養(yǎng)孩子的能力，可為什么孩子到現(xiàn)在四五歲了還是不能獨立吧手清洗干凈呢？

原因很簡單，主要還是因為家長為自閉癥孩子提供的日常練習(xí)次數(shù)較少，孩子們無法得到充分的練習(xí)。如果按照孩子正常的生活習(xí)慣來推算，一日三餐，兩次加餐，去衛(wèi)生間五次，按照飯前便后要洗手的規(guī)矩約束，每天有十次機會洗手，一個月就有三百次機會。家長要是能將每次洗手都當(dāng)做訓(xùn)練機會，那么自閉癥孩子會很快掌握洗手這項技能。而且這一技能會在每日生活中加以鞏固，會長期固定下來。

如果家長能將自家的生活節(jié)奏放慢，根據(jù)自閉癥孩子的特點制定一個生活自理能力訓(xùn)練的計劃，孩子掌握自理技能并不是難題。而這些機會也只有在家里同家長生活在一起時才會有，我們要利用好每一個機會，幫助孩子成為獨立生活的人。

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