自閉癥家長生不如死怎么辦？成為一個積極的溝通者可以幫我們緩解痛苦。

雖然社會對于自閉癥的了解或認識可能還不夠深入，公眾對于自閉癥患者的包容和接納還需要很多努力，但很多時候我們可以從身邊開始，因為“星星的孩子”在社會交往和溝通上存在障礙，他們更需要在這一領域獲得支持，而一個積極的、友善的生活環(huán)境（包括幼兒園/學校、所生活的社區(qū)等）十分重要。

自閉癥家長生不如死怎么辦？首先，我們要跟配偶之外的家庭成員進行溝通。如果你和伴侶的家庭都前來支持，他們也熟知你的擔憂、孩子的評估進程，給予你支持并分享最初獲悉孩子診斷后的情緒，給予安慰和勸解，那么這將是孩子未來發(fā)展過程中十分重要的資源！他們會在你逐步適應的過程中給予你幫助。告知他們想要知道的、你能夠提供的所有信息。讓他們給你一些幫助，讓他們幫忙照看孩子。家庭的各個成員分擔得越多，越能為你提供持續(xù)的關懷、支持和鼓勵，越能給孩子帶來恰當的積極影響，那么調整的過程也會越順利。

但也有研究發(fā)現(xiàn)，大家庭的各個家庭成員可能也會經歷與自閉癥兒童的父母相似的情感歷程，或是抱有一些不同的育兒觀念等，從而導致一些爭論。他們從情感上可能不想看到孩子的問題，當你開始接受的時候，他們會對你的看法進行否定，他們可能會告訴你“你擔心的太多了！” “你為孩子做那么多是在寵壞他?！薄澳愕钠谕吡?，男孩開口說話都會遲一些，許多孩子都是3歲才開后說話呢?！边@些可能會讓你猶疑不前，但隨著時間的推移，會慢慢緩解。

家庭支持將是自閉癥兒童家長，尤其是母親最重要的支持資源。與家庭成員積極溝通，成為“隊友”，共同為孩子的發(fā)展創(chuàng)造一個良好的家庭環(huán)境。

自閉癥家長生不如死怎么辦？從最好的朋友開始，特別是那些可能分擔你的憂慮并提供情感支持的朋友交談。他們更容易理解你所經歷的困難，而且同齡朋友可能也有孩子，本來將是你家孩子的同伴，如果能獲得他們的支持，將會為孩子創(chuàng)設的一個非常好的社會交往的支持環(huán)境。還可以一起帶孩子們出去，多給予自閉癥孩子一些支持，特別是當對方有語言和認知發(fā)展較好、社會性也比較好、友善的哥哥或姐姐，可以簡單地解釋什么是自閉癥，在相互游戲的時候，給予一定的支持。

自閉癥家長生不如死怎么辦？我們將在下一篇文章中繼續(xù)為大家分享。