許多家長發(fā)現(xiàn)一個(gè)嚴(yán)峻的問題:自閉癥孩子越大,情緒越大,這可如何是好?
減少情緒沖動(dòng)可能有些困難,但十分重要,因?yàn)榍榫w沖動(dòng)妨礙了自閉癥孩子的學(xué)習(xí)和社會關(guān)系。而且隨著自閉癥孩子年齡的增長,情緒沖動(dòng)行為要是沒得到緩解,可能會導(dǎo)致更多的不良行為。而改變認(rèn)知是自閉癥孩子情緒調(diào)節(jié)的重要方法之一。
一是情緒調(diào)節(jié)對主觀體驗(yàn)的依賴性。研究人員認(rèn)為,情緒調(diào)節(jié)的方法或技能的選擇和效能,依賴于自閉癥孩子所體驗(yàn)到的特定情緒,情緒調(diào)節(jié)的方法或技能因不同情緒而異。在一項(xiàng)研究中,絕大多數(shù)自閉癥孩子認(rèn)為,對于羞愧和憤怒,解決問題是最好的情緒調(diào)節(jié)方法;對于悲傷,尋求支持是最好的情緒調(diào)節(jié)策略;而對于創(chuàng)傷感,遠(yuǎn)離創(chuàng)傷源是最好的情緒調(diào)節(jié)方法。
二是情緒調(diào)節(jié)對認(rèn)知評價(jià)的依賴性。研究人員認(rèn)為,既然主觀情緒體驗(yàn)的產(chǎn)生受自身認(rèn)知評價(jià)的引導(dǎo),那么有效調(diào)節(jié)自身情緒體驗(yàn)的前提,就是如何認(rèn)識或評價(jià)相應(yīng)的情緒刺繳。他們認(rèn)為,許多需要調(diào)節(jié)的情緒體驗(yàn)本身,都存在著認(rèn)知方面的問題,比如極度憂郁或焦慮感,往往是自閉癥孩子認(rèn)為所期盼的結(jié)果無法實(shí)現(xiàn)、而自己對之又無能為力的結(jié)果。因此,自閉癥專家認(rèn)為,改變認(rèn)知或?qū)W會合理認(rèn)知,是情緒調(diào)節(jié)的重要方法之一。
自閉癥孩子越大情緒越大,家庭學(xué)校對于這類孩子是個(gè)不錯(cuò)的選擇。自閉癥孩子通常更期望取悅父母而不是別人,感覺上的分心物也相對較少。他們的社會性和學(xué)業(yè)挑戰(zhàn)將會逐步增長,比一味強(qiáng)調(diào)與其他孩子互動(dòng)更容易獲得成功。
對自閉癥孩子來說,情緒和表達(dá)問題一向是很難處理的部分,家長在處理孩子行為問題的過程中,如果能通過適當(dāng)?shù)囊曈X提示,就可以有效引導(dǎo)自閉癥孩子以正確的方式來處理情緒問題并學(xué)習(xí)表達(dá)。
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