4、我們睡眠嚴重不足，能堅持多久呢？

一項數(shù)據(jù)顯示，大約80%的自閉癥人士都存在睡眠問題，造成家長和孩子都睡眠不足，疲憊不堪。我們都知道睡眠不足有害于健康，也會讓日常生活變得十分困難。而更讓人無奈的是，我們對睡眠問題的擔心，會讓我們更加難以入睡，在本可以美美睡上一覺的時間，還是失眠了。

5、孩子要是生在另一個家庭，比的父母會比我做得更好嗎？

當我的情緒跌落到低谷時，這個想法會深深折磨著我。當我們做的一切都沒有效果，自閉癥孩子也在苦苦掙扎時，我們就很容易自我否定和批判自己。他要是生在另一個家庭，由另外的父母來教育，他會不會變得更好？他現(xiàn)在是不是已經(jīng)會說話了？

6、他們長大之后要去哪里？

他們能順利上學嗎？上學之后能畢業(yè)嗎？畢業(yè)之后能找到工作嗎？就算他們有足夠的能力，真的會有雇主愿意聘用他們嗎？他們要是沒有足夠的能力，那誰來每天照顧他們呢？他們又能去哪里呢？他們能做什么呢？我真的能負擔的起這些嗎？

7、我要是生病了，孩子怎么辦？

答案就是，我不能生病。我的生活里已經(jīng)失去了“生病”這個選項。我現(xiàn)在勉強能夠照顧好兩個自閉癥孩子，萬一我生病了，我真的不敢想象接下來會發(fā)生什么。我要是真的長期患病，或是最終要住院，我不知道他們該怎么生活。

8、他們要是情緒崩潰持續(xù)下去，等更高更強壯的時候，我該怎么辦？

現(xiàn)在我的孩子只有9歲，有時會出現(xiàn)一些傷害自己的行為，我還可以控制。等他長到21歲，長到一米八的高個子，我要怎么保護他，才能不讓他傷害自己？萬一他不小心誤傷了我，或是其他人呢？

9、孩子生病了要去醫(yī)院怎么辦？

我的自閉癥兒子換牙的時候，我們好不容易才在醫(yī)院呆了幾個小時，以后萬一有意外事故呢？萬一他摔跤摔斷了腿呢？他理解不了要待在醫(yī)院，躺在病床上不能動這件事。他的腳上如果要打石膏，他的感統(tǒng)需求要是得不到滿足，他會有什么反應呢？

10、當我離去，他們該怎么生活呢？

這個想法，是每個自閉癥孩子的父母最大的痛。我們總有一天會離去，那時候誰來照顧他們呢？我們必須比自己的孩子更長壽。他們要是不能生活自理，不能獨立生活，等他們長大成人后，我們先他們而去，誰能承擔起照顧他們的責任？

這些恐懼縈繞在我的心頭，一不小心就會失控。對我們的孩子來說，未來有太多的不確定性。但僅僅擔心是沒有幫助的，擔心只會讓你活的更壓抑。我們可以通過各種方式來為將來做準備，努力做一些能讓孩子開心的小事。我們要專注于現(xiàn)在，享受我們與孩子們共處的美好時光，讓困難變得好過一些。

我們的思想是我們最大的敵人，因此有時我們必須停止思考，相信自己所做的是正確的，相信自己已經(jīng)盡到最大努力。這是我們唯一能做的了。

看了上面這位美國星爸的博文，你就會明白，凌晨3點痛打4歲自閉癥兒子不僅發(fā)生在中國，哪怕是那些社會福利很好的國家，自閉癥孩子的父母仍會承受巨大焦慮。星爸星媽們，相信你不是一個人在努力，相信自閉癥孩子的種種問題總有解決的一天，相信困難只是暫時的、一切都會變得更好，加油！