自閉癥孩子挑食怎么辦？

對于自閉癥家庭來說，用餐是讓他們很頭疼的事情。許多孩子都會挑食，這個問題可能由于飲食特殊或者因為孩子對食物的稠度和質(zhì)地比較敏感。許多父母擔心孩子的營養(yǎng)攝入量，因此對這方面會特別關注，孩子則會把這視為爭取控制權的機會。在這種情況下，進餐會變成一場真正的權力斗爭。

許多父母發(fā)現(xiàn)，在引入新食物時，一段時間只能引入一種，一次只吃一口，這樣會比較有效。對一些自閉癥孩子來說，節(jié)奏可能還要更慢才合適。例如，家長可以從孩子能夠接受你把新食物放在桌子或盤子上開始，到聞到食物的味道，再到用手指或用嘴唇觸碰食物、舔食物、將食物放到嘴里，最后咀嚼并吞下它。許多孩子對某些食物可能需要好多次的引導才會接受。一些研究表明，改變飲食習慣可能需要觀察兩周或更長時間。因此，家長要有耐心，讓孩子有足夠的時間來適應新食物。

如果家長擔心自閉癥孩子的營養(yǎng)攝入不足，可以采取如下措施：首先，請兒科醫(yī)生檢查孩子的身高和體重，看看孩子的生長發(fā)育是否在適當?shù)姆秶鷥?nèi)。如果家長想知道從哪里入手補充孩子的營養(yǎng)，可以把孩子的飲食記錄下來（一定要獲取有關他在學校吃了什么的信息），并向營養(yǎng)師咨詢。此外，如果家長決定對孩子實施特殊飲食，事先向營養(yǎng)師咨詢也很重要。

值得一提的是，父母并不總是能準確地了解孩子的飲食。例如，琪琪是個8歲的女孩子，她患有高功能自閉癥。在她媽媽的印象中，女兒只吃椒鹽脆餅和芝士。在咨詢醫(yī)生時，媽媽發(fā)現(xiàn)琪琪的身高和體重都很標準。于是她向老師詢問琪琪在學校的飲食習慣。她了解到，琪琪在學校通常能把午餐都吃完，其中包括蔬菜和牛奶。

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