自我刺激行為是自閉癥患者身上特有的一種重復(fù)性刻板行為。那么，自閉癥自我刺激行為有哪些呢？

這也是自閉癥患者傾向于掩蓋、隱藏或試圖減少的一種行為，因為對神經(jīng)典型者來說，自我刺激行為看起來相當(dāng)奇怪。但如果患者不刻意壓制自我刺激行為，這其實是一件有益之事。談話時扭動頭發(fā)，上課時咬鉛筆，或在等待時踱步都是自我刺激的例子。

自我刺激可以是任何一種身體的重復(fù)且單調(diào)的動作，也可以是重復(fù)發(fā)出的聲音、話語，或是反復(fù)觸摸某物。來回搖晃、拍打手掌、重復(fù)說話或不斷觸摸某些物品的表面，都是自閉癥譜系障礙人士為安慰自己而做出的動作?，F(xiàn)在，有些醫(yī)生仍將自我刺激視為消極行為，但對自閉癥患者來說，這只是一種自然和有用的反應(yīng)，也是一種保護自己免受過度刺激的機制。它有助于平靜神經(jīng)系統(tǒng)，它的機制就是通過自我刺激行為產(chǎn)生某種積極的意義，以取代消極的經(jīng)驗或感覺。當(dāng)我們無法用語言表達自己的感受時，某些類型的自我刺激行為也可以是一種表達方式。

自閉癥自我刺激行為有哪些呢？通常來說，有五種不同的自我刺激方式：

一、視覺類自我刺激

視覺類自我刺激是指涉及眼睛的自我刺激行為，包括盯著旋轉(zhuǎn)的物體，如風(fēng)扇、霓虹燈等；或反復(fù)開燈和關(guān)燈。因為研究光影的變化能吸引自閉癥患者的注意。他們往往對閃爍的燈光和閃亮的物體很著迷。視覺類自我刺激通常也包括按大小或顏色對物體進行分類或排序。

二、聽覺類自我刺激

聽覺類自我刺激與敏感的聽覺相關(guān)。自閉癥患者可能會哼唱或重復(fù)某些詞語，或是一遍又一遍地重復(fù)那些他們喜歡的詞語。比如用夸張的口音發(fā)音，這是他們可以做的緩解壓力的事情，但又不至于粗魯?shù)阶屗麄兿萑雽擂蔚木车?。聽覺類自我刺激行為也包括我們?yōu)楸Ｗo自己不受巨大聲音影響而做的事情。當(dāng)消防車拉著響亮的警報聲駛過時，患者可能會捂住耳朵。他們的聽力可能十分敏感，響亮的警笛聲對他們來說簡直難以忍受。如果他們不捂住耳朵，他們的牙齒和骨頭都會感到疼痛。

三、觸覺類自我刺激

一些自閉癥患者對天鵝絨的觸感很著迷。每當(dāng)他們坐在天鵝絨椅子上時，就會忍不住用手去撫摸它。這就是觸覺類自我刺激的一種形式。它包括所有來自觸覺的刺激行為，通常是用手在某一類物體表面上摩擦。它也可以是用手指纏繞頭發(fā)或是用手做任何重復(fù)性的動作。

四、嗅覺類自我刺激

這包括任何來自于嗅覺的刺激行為，如反復(fù)聞某些物體或把不能吃的東西放在嘴里“品嘗”。有些自閉癥患者會在吃飯前先聞一聞沒吃過的菜肴，再決定是否動筷。還有些患者的嗅覺非常敏感，有時甚至讓他們難以承受。

五、前庭類自我刺激

前庭類自我刺激涉及運動和平衡感。在超市排隊，或在其他任何地方排隊，都可能讓自閉癥患者非常緊張。他們會忍不住在隊伍里踱步，或是從一側(cè)晃到另一側(cè)，要么就是左右扭動。這些都是前庭類自我刺激的一些表現(xiàn)。它包括各種涉及運動的刺激行為，如來回搖晃、踱步、跳躍或轉(zhuǎn)圈。

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