六、運用元認(rèn)知策略在熟悉的活動中調(diào)節(jié)喚醒水平

1、運用元認(rèn)知策略規(guī)劃和完成活動

元認(rèn)知策略是指能理解并組織和調(diào)節(jié)注意及喚醒水平的認(rèn)知過程，從而有效指導(dǎo)行為。自閉癥兒童能夠運用元認(rèn)知策略輔助其集中注意，完成預(yù)期任務(wù)。例如，孩子通過列清單記住家庭作業(yè)，或者列一個計劃來幫助規(guī)劃和組織任務(wù)。

2、運用元認(rèn)知策略在活動轉(zhuǎn)換中調(diào)節(jié)喚醒水平

自閉癥兒童運用元認(rèn)知策略在活動轉(zhuǎn)換中調(diào)節(jié)喚醒水平和情緒反應(yīng)強度。例如，從教室到餐廳的場景轉(zhuǎn)換過程中，孩子突然想到可以數(shù)一數(shù)大廳墻上有多少的油畫來維持良好狀態(tài)，于是將這一計劃告知老師然后施行。同樣的，孩子能意識到轉(zhuǎn)換過程中的未知感會讓她煩躁不安，于是她向同伴詢問有關(guān)活動變換的重要信息（比如，去哪里，什么時間，需要多久），然后在真正轉(zhuǎn)換時對自己重復(fù)這些信息，孩子也的確這么做了。

3、運用情緒記憶輔助情緒調(diào)節(jié)

自閉癥兒童能回顧與特定事件或人物相關(guān)的先前情緒經(jīng)歷，當(dāng)再一次遇到相同或相似的情境時，能運用這些策略來調(diào)節(jié)情緒。例如，孩子先前對消防演習(xí)警報聲的有過糟糕的體驗，當(dāng)再聽到消防演習(xí)的警報聲時，會使用消音耳機來躲避刺耳的聲音；或者孩子能夠避免以前嘲諷過他的孩子再一次嘲諷他。

4、識別并回顧相關(guān)策略促進(jìn)調(diào)節(jié)

自閉癥兒童具備回顧有效自我調(diào)節(jié)策略的能力。例如，當(dāng)問到孩子如果他壓力過大或感到孤單應(yīng)該怎么做時，孩子說他可以聽安靜的音樂，玩跳床，或閱讀最愛的圖書。

怎樣教自閉癥兒童自我調(diào)節(jié)情緒呢？以上就是由99自閉癥網(wǎng)為您整理的答案。