在感統(tǒng)訓(xùn)練中，跳床是一種常見的自閉癥兒童平衡感訓(xùn)練方法，具體如下：

一、跳床跳跳跳

1、活動(dòng)器材：跳床

2、活動(dòng)目標(biāo)：

強(qiáng)化前庭刺激，抑制過(guò)敏的訊息，改善重力不安和運(yùn)動(dòng)企劃不足的問(wèn)題。

3、指導(dǎo)重點(diǎn)：

⑴?對(duì)于剛開始做游戲的孩子，自閉癥治療師可以背著孩子一起在跳床上跳躍，可以有效減輕孩子的恐懼心理。如果是親子游戲，能極大地促進(jìn)親子感情的增長(zhǎng)。

⑵?練習(xí)跳躍時(shí)可作90度回轉(zhuǎn)和180度回轉(zhuǎn)。

⑶?孩子可以俯臥或仰躺在跳床上，由自閉癥治療師在孩子旁邊用力跳，帶動(dòng)孩子身體往上彈躍。

⑷?孩子不用使力，所以更能放松，讓前庭覺輸入時(shí)不受到自己意識(shí)的干擾，對(duì)重力感的掌握和觸覺感清晰輸入大腦更有幫助。

4、延伸活動(dòng)：

孩子在彈向空中時(shí)，可以鼓勵(lì)孩子唱歌或配合某種音樂做動(dòng)作，可以放松孩子的緊張心情。

5、備注：

這項(xiàng)游戲孩子每次約跳80-100下，每周約進(jìn)行2-3次。

二、花樣跳床

1、活動(dòng)器材：跳床

2、活動(dòng)目標(biāo)：

自閉癥治療師在跳床運(yùn)動(dòng)中和孩子進(jìn)行某種游戲，對(duì)運(yùn)動(dòng)企劃、大小肌肉運(yùn)作、平衡反應(yīng)、視覺運(yùn)動(dòng)協(xié)調(diào)幫助很大。

3、指導(dǎo)重點(diǎn)：

⑴?孩子和自閉癥治療師兩人各握住呼啦圈的一端，共同在跳床上，配合口令同時(shí)跳躍，也可輪流跳躍。

⑵?讓孩子自己在跳床上跳躍，治療師在下面示范某種動(dòng)作，也可以和孩子握手或玩扔接球游戲，甚至可以引導(dǎo)孩子繞著跳床周圍跑，可以提高孩子的視覺運(yùn)動(dòng)協(xié)調(diào)能力。

4、延伸活動(dòng)：

可以在自閉癥兒童跳躍時(shí)，唱歌或配上律動(dòng)音樂，協(xié)助孩子逐漸增加跳躍次數(shù)或時(shí)間。

• 備注：

這項(xiàng)游戲孩子每次跳150-200下，每周約進(jìn)行2-3次。

三、跳床＋手眼協(xié)調(diào)游戲

1、活動(dòng)器材：跳床2個(gè)、跳繩

2、活動(dòng)目標(biāo)：

在跳床上跳躍的過(guò)程中進(jìn)行手眼協(xié)調(diào)游戲，不但可以強(qiáng)化平衡反應(yīng)、眼球運(yùn)動(dòng)、視覺運(yùn)動(dòng)，并且可以為進(jìn)行一場(chǎng)高水準(zhǔn)的運(yùn)動(dòng)企劃訓(xùn)練活動(dòng)做準(zhǔn)備。

3、指導(dǎo)重點(diǎn)：

⑴?自閉癥治療師和孩子各站在各人跳床上，邊跳躍邊玩扔接球的游戲，這是相當(dāng)高難度的動(dòng)作，要鼓勵(lì)孩子不怕失敗，不斷嘗試，以培養(yǎng)高度的運(yùn)動(dòng)企劃能力。

⑵?讓孩子在跳床上跳躍的過(guò)程中加上跳繩游戲，這是年齡較大的孩子（至少是5歲以上）才能做到的，可以不斷地增加跳繩的次數(shù)，建立孩子的自信心。

⑶?可以在跳床上空吊一個(gè)網(wǎng)子，讓孩子利用跳床的彈躍投球入網(wǎng)并比較入網(wǎng)的球數(shù)，以提高他的自信心，這種游戲可以協(xié)助孩子在半空中以正確的前庭覺促進(jìn)手眼和身體的協(xié)調(diào)。

4、延伸活動(dòng)：

可以在自閉癥兒童跳躍時(shí)，唱歌或配上律動(dòng)音樂，協(xié)助孩子逐漸增加跳躍次數(shù)或時(shí)間。

5、備注：

這項(xiàng)游戲每次持續(xù)進(jìn)行約30分鐘，每周約進(jìn)行2-3次。

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