沮喪是孤獨(dú)癥兒童父母的常見情緒之一，需要對(duì)此進(jìn)行情緒管理。

由于當(dāng)今的社會(huì)對(duì)殘疾兒童還沒有全然的接納和理解，所以當(dāng)父母被告知他們的孩子有殘疾時(shí)，他們會(huì)心煩意亂。專家嘗試過幫助這些父母緩解面臨的壓力，以及如何應(yīng)對(duì)花費(fèi)時(shí)間和金錢帶來的負(fù)擔(dān)。但即使獲得了一些支持，父母?jìng)冞€是不可避免地會(huì)經(jīng)歷一段艱難時(shí)期。

沮喪是很多父母在剛剛知道孩子患有孤獨(dú)癥后的感受，以及相關(guān)的應(yīng)對(duì)建議：

毫不奇怪，抑郁情緒在孤獨(dú)癥兒童的父母中很常見。有時(shí)它會(huì)持續(xù)很長(zhǎng)時(shí)間，有時(shí)只是一小會(huì)兒。很多患兒的父母都在服用醫(yī)生給他們開的抗抑郁藥。相關(guān)建議是，找一個(gè)可以幫助父母的人來克服父母的悲傷情緒。當(dāng)父母得知自己孩子有殘疾時(shí)，心情抑郁是正常的，但如果抑郁情緒導(dǎo)致父母停止活動(dòng)和退出社會(huì)，就會(huì)給婚姻和孩子帶來?yè)p害。

有時(shí)孤獨(dú)癥兒童的干預(yù)者會(huì)是父母很好的情感支持來源，他們很專業(yè)，對(duì)家長(zhǎng)正在經(jīng)歷的一切都感同身受。還有一些機(jī)構(gòu)把情況相似的孩子的父母聯(lián)系在一起。一些家長(zhǎng)覺得支持小組有幫助，而其他家長(zhǎng)則覺得沒有幫助－你可以嘗試一下，看看自己對(duì)此感受如何。和有嚴(yán)重情緒問題的父母相比，快樂的父母通常能夠?yàn)樗麄兊暮⒆犹峁└嗟膸椭Ｋ?，?qǐng)照顧好自己的情感需求，如果家長(zhǎng)需要一些額外的心理幫助和安慰，不妨采取行動(dòng)。

養(yǎng)育孤獨(dú)癥兒童會(huì)讓父母精疲力盡，但只要積極為孩子尋求干預(yù)，就會(huì)帶來希望。家長(zhǎng)如果能保持樂觀的態(tài)度，就會(huì)更容易度過艱難的時(shí)期。

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