障礙跑道作為一種自閉癥兒童感官整合游戲，可以幫助“星星的孩子”集中注意力，參照成人以獲得安全穩(wěn)定感，增進(jìn)身體的意識(shí)感，整合感官，增進(jìn)平衡技巧。

一、參與者：

自閉癥兒童的人數(shù)取決于有多少家長或老師，以及是否信任孩子不會(huì)在跑道上冒險(xiǎn)。在這項(xiàng)活動(dòng)開始不久之后，一個(gè)家長或老師就可以在障礙跑道上，看護(hù)最多4名自閉癥兒童。年長的學(xué)生也可以作為看護(hù)者。

二、準(zhǔn)備工作：

用表面平滑的木頭或厚木板，建造一個(gè)基本的障礙跑道。需要可以用來增加高度的方法，但又要讓它們能安全固定在地上。

三、老師指導(dǎo)：

在這項(xiàng)活動(dòng)中，家長或老師要仔細(xì)考慮“跑道”的高度、寬度、以及擺設(shè)位置，要建造一個(gè)具有挑戰(zhàn)性的結(jié)構(gòu)體，但是同時(shí)不會(huì)讓自閉癥兒童害怕或是有危險(xiǎn)。該結(jié)構(gòu)體必須能帶給自閉癥兒童足夠的焦慮感，他們才會(huì)渴望并專注于家長或老師的陪伴看護(hù)；但是又不能產(chǎn)生過度的恐懼感，讓自閉癥兒童得不到樂趣。

可以先從最低的高度開始，然后再慢慢增加高度，讓跑道變得越來越有挑戰(zhàn)性。家長或老師要確保自己不要碰到自閉癥兒童，但是要保持能夠輕易接觸到孩子的距離，以便在有需要時(shí)能夠穩(wěn)住孩子并抓住孩子。家長或老師應(yīng)該要位于地面上，在自閉癥兒童的正前方，剛好讓孩子抓不到你的范圍。

四、障礙跑道變化范例

一片木板。

兩片木板窄端對(duì)窄端放在一起，兩片之間隔著寬度不等的間隔。

兩片木板排放在一起，自閉癥兒童的腳分別放在兩片木板上。

接連好幾片木板以不同的方向排在一起，木板之問隔著寬度不等的間隔。

接連好幾片木板以不同的高度排在一起。

在跑道中的某一處加入一個(gè)簡單的“階梯爬行”。

設(shè)計(jì)一個(gè)變化多端的跑道。利用單片木板、兩片木板、不同的高度、間隔、階梯爬行、柵欄及其它物體，創(chuàng)造更多的新奇感和挑戰(zhàn)。

五、問題和機(jī)會(huì)：

障礙跑道是增進(jìn)運(yùn)動(dòng)神經(jīng)技巧和感官整合能力的良好辦法，在障礙活動(dòng)其間，盡管自閉癥兒童只能靠著視覺參照家長或老師來獲得安全感，但是經(jīng)過一段時(shí)間之后，他們上升的社交意識(shí)感就會(huì)浮現(xiàn)出來。當(dāng)自閉癥兒童有進(jìn)步時(shí)，也可以讓他們參與跑道的設(shè)計(jì)、增加變化，讓他們加入新的要素，甚至還可以讓他們協(xié)助建造跑道中的新要素。

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