獨角凳、學(xué)芭蕾、前滾翻是三則常見的自閉癥兒童前庭覺訓(xùn)練游戲，具體如下：

一、獨角凳

1、訓(xùn)練目標(biāo)：訓(xùn)練身體的控制能力，練習(xí)伸展和保持平衡。

2、適合年齡：3-6歲

3、操作方法：

⑴?準(zhǔn)備工具：一塊邊長為30cm的方木板，一根長10cm的粗木棒，并把木棒釘在木板下方的正中央做成獨角凳。

⑵?擺放工具：放在平穩(wěn)的地板上。

⑶?操作過程：讓自閉癥兒童坐在獨角凳上，雙手放在腿上，腰要挺直，身體保持平衡，讓孩子數(shù)數(shù)或唱兒歌，堅持坐著。

⑷?游戲時間：5分鐘左右。

4、注意事項：開始時，家長可以幫助孩子保持平衡。待孩子坐穩(wěn)后，鼓勵孩子堅持。

5、延伸訓(xùn)練：家長可以坐在孩子對面與孩子玩?zhèn)髑蛴螒?，也可以讓孩子把右手舉起來，右腳向上踢到手心，然后換左手左腳。反復(fù)練習(xí)10分鐘。

二、學(xué)芭蕾

1、訓(xùn)練目標(biāo)：訓(xùn)練腳部運動核心及平衡能力。

2、適合年齡：3-6歲

3、操作方法：

⑴?準(zhǔn)備工具：單靠背椅子一個。

⑵?擺放工具：將椅子平衡地放在地板上。

⑶?操作過程：讓自閉癥兒童手扶椅背，然后用腳尖站立，堅持3秒落下，然后站立，反復(fù)練習(xí)，直到適應(yīng)為止。

⑷?游戲時間：5分鐘。

4、注意事項：開始時，家長要扶著孩子，并教孩子站立的要領(lǐng)，以免弄傷腳趾。同時，要鼓勵孩子堅持。

5、延伸訓(xùn)練：當(dāng)孩子扶椅子能夠站穩(wěn)后，可以讓孩子松開手練習(xí)站立，并延長站的時間，然后開始練習(xí)用腳尖行走。練習(xí)10分鐘。

三、前滾翻

1、訓(xùn)練目標(biāo)：訓(xùn)練身體的協(xié)調(diào)和平衡能力。

2、適合年齡：4-6歲。

3、操作方法：

⑴?準(zhǔn)備工具：寬1米、長2米的軟墊一個。

⑵?擺放工具：將軟墊放在周圍無障礙物的地板上。

⑶?操作過程：讓自閉癥兒童模仿家長做前滾翻，學(xué)會以后，先做一兩次，然后連續(xù)做5次，反復(fù)練習(xí)。

⑷?游戲時間：10分鐘。

4、注意事項：家長要先給孩子做示范，指導(dǎo)孩子動作要領(lǐng)，使孩子保持身體成直線，注意安全并給予鼓勵。

5、延伸訓(xùn)練：可以在前滾翻熟練的基礎(chǔ)上做后滾翻，并前后混合練習(xí)，也可以前后交替練習(xí)。練習(xí)10分鐘。

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