“食療”這一概念在中國已深入人心。那么，常見自閉癥飲食療法有哪些呢？常見的自閉癥飲食療法包括以下幾類：

自閉癥飲食療法之一：無奶無麥飲食（GFCF飲食）

這種飲食方案去除兩種最常見的過敏食物：奶類和麥類（包括大麥、小麥和黑麥）。 執(zhí)行期間必須嚴格限制飲食，尋找替代品。GFCF飲食的需要排除3周-3個月才能看到效果，執(zhí)行有難度，需要時間和耐心。

自閉癥飲食療法之二：特殊食物反應(yīng)飲食

根據(jù)自閉癥患者過敏的食物種類和嚴重程度設(shè)計食譜，排除包括IgE和IgG過敏的食物。 可以采用以下方法發(fā)現(xiàn)過敏食物：敏感食物的排除飲食、IgE和IgG的檢測、消除誘發(fā)實驗。根據(jù)過敏的嚴重程度，采取完全禁食、部分禁食（混合、輪替原則）來安排食譜，避免過敏。

自閉癥飲食療法之三：抗酵母飲食

酵母菌感染是自閉癥兒童常見的問題。我們要先識別酵母菌，通過癥狀表現(xiàn)、糞便或血液檢測檢查酵母菌的感染情況；再通過抗酵母飲食，通過殺菌劑和補充益生菌的方式降低酵母菌。在抗酵母菌的初期，酵母菌在短期內(nèi)大量死亡，可能出現(xiàn)“菌群死亡反應(yīng)”，可能表現(xiàn)為腹瀉、腹痛、嘔吐、多動、興奮、睡眠障礙等，通常持續(xù)數(shù)天到一周。

自閉癥飲食療法之四：抗低血糖飲食

自閉癥患者要避免高碳水化合物飲食，避免精制糖，給予高蛋白和高纖維飲食，限制谷物，限制果汁。最好的食物是：瘦肉、魚、大豆、雞蛋、低淀粉蔬菜

自閉癥飲食療法之五：特殊碳水化合物飲食（SCD飲食）

大部分自閉癥兒童沒必要進行SCD飲食，除非出現(xiàn)胃腸道癥狀嚴重、腸炎、伴隨持續(xù)的腹瀉、脹氣、腹痛、便秘等現(xiàn)象；在進行上述四種自閉癥食療之后，仍然出現(xiàn)腸道菌群失調(diào)、認知和行為障礙。SCD飲食要求嚴格限制碳水化合物，禁食名單包括谷物食物，加工過的肉類，罐裝蔬菜、土豆、紅薯、大豆、鷹嘴豆，罐裝水果、果干、果醬，牛奶、羊奶、豆奶、軟飲料等。

自閉癥飲食療法之六：腸漏修復(fù)飲食（GAPS飲食）

這種食療方法的目的在于修復(fù)腸漏，它與SCD相似，不同之處在于：排除了乳制品；對水果的類別和量都有所限制；烹煮方式更加細致，初始階段肉和菜要以水煮和燉為主；魚肉蛋的比例不超過15%；GAPS飲食強調(diào)肉濃湯和鮮榨蔬果汁對腸道的幫助，同時肉湯中的營養(yǎng)容易吸收，有助于腸道功能。

自閉癥飲食療法之七：低草酸飲食

這種食療方法的目的在于減少或消除食物中的草酸成分。因為過量的草酸鹽會造成鈣在腎臟中大量堆積形成結(jié)石。過量的草酸鹽是有毒的，會影響腸道正常功能。自閉癥兒童表現(xiàn)為飯后2小時腹痛、尿頻、脂肪消化困難，出現(xiàn)慢性便秘或腹瀉、腸道炎癥等。

自閉癥飲食療法之八：生酮飲食

這種食療方法是一個脂肪高比例、碳水化合物低比例、蛋白質(zhì)和其他營養(yǎng)素合適的配方飲食，適用于伴有癲癇的自閉癥兒童。

常見的自閉癥飲食療法有哪些呢？以上就是99自閉癥網(wǎng)為您匯總的答案。