很多自閉癥兒童都對外界干擾過于敏感，只要環(huán)境稍有改變，都會(huì)莫名其妙出現(xiàn)恐慌情緒，輕則畏縮躲閃，重則大哭大鬧。面對自閉癥兒童的恐慌情緒，家長該如何應(yīng)對，來減少他們的不良情緒呢？

1、盡量不要關(guān)注他們

當(dāng)孩子開始吵鬧之后，無論大人說什么，他們都已經(jīng)聽不進(jìn)去了。但過一段時(shí)間，他們就會(huì)自動(dòng)平靜下來。這時(shí)，父母和老人盡量不要關(guān)注他們，正確的做法是把孩子帶到房間一角，告訴他“待在這里直到安靜下來”，然后就離開他一段距離，別讓孩子離開我們的視線就可以了。

如果孩子是在其他孩子面前大吵大鬧，就更要把他從孩子群體中帶走，以此避免給其他孩子留下負(fù)面印象。如果孩子出現(xiàn)自傷行為，只要不太嚴(yán)重、沒有危險(xiǎn)，就在一邊默默看護(hù)他們。但孩子要是弄傷自己甚至流血，就要第一時(shí)間制止了。這時(shí)千萬不能大聲呵斥，那會(huì)讓孩子受到驚嚇，反而更加刺激孩子，加劇他的不安。

2、恐慌吵鬧后的負(fù)面因素

自閉癥兒童的恐慌吵鬧會(huì)產(chǎn)生兩種負(fù)面影響：一是孩子會(huì)認(rèn)為自己行為不對，因此而自責(zé)；二是周圍人會(huì)覺得“這孩子怎么這樣”，對孩子留下不好的印象。因此，家長要盡量減少孩子大吵大鬧的次數(shù)。

在2歲左右的孩子，要是玩具被人拿走，就會(huì)大哭大鬧表示抗議，這在2歲左右的發(fā)育階段是十分自然的表現(xiàn)。但孩子要是到了4-5歲，還會(huì)不受控制地大哭大鬧，大人就要告訴孩子該怎么做，教導(dǎo)他學(xué)會(huì)忍耐。

家長可以通過語言告訴孩子正確的表達(dá)方式，并示范給孩子看，讓他練習(xí)。如果做對了，就表揚(yáng)孩子。比如“你會(huì)說‘把……借我—下了’，好棒！”另外，如果孩子出現(xiàn)了煩躁情緒，家長可以引導(dǎo)他們玩一些平時(shí)喜歡的游戲，來轉(zhuǎn)移不良情緒。學(xué)會(huì)了調(diào)整情緒的方法，孩子就會(huì)逐漸減少恐慌情緒的次數(shù)了。

3、注意家里的應(yīng)對方法

自閉癥兒童因?yàn)榭只哦臭[時(shí)，家里的老人為了安撫孩子，常常用“給你吃點(diǎn)心”、“給你看好看的動(dòng)畫片”之類的策略。其結(jié)果就是形成了一種慣例，以后每次都要用這種方法才能制止孩子吵鬧。這明明是大人一手造成的，看上去卻像是孩子在跟大人討價(jià)還價(jià)。長此以往，大人甚至?xí)X得孩子是為了得到零食或看動(dòng)畫片而故意吵鬧。在幼兒園里也一樣，孩子—吵鬧就能得到和某個(gè)老師單獨(dú)相處的機(jī)會(huì)，看上去就像是為了獨(dú)占喜歡的老師而故意做的。

面對孩子的吵鬧，有時(shí)確實(shí)很難找到有效的解決方法。家長要避免孩子出現(xiàn)恐慌和不安，比較好的做法是用淺顯易懂的語言告訴他們計(jì)劃和安排。孩子要是已經(jīng)開始吵鬧了，就盡量別再給他們新的刺激。你需要做的只是靜靜地等待風(fēng)暴過去，無視他的不合理要求。

在日常生活中，為了制止自閉癥兒童恐慌時(shí)的不良表現(xiàn)，家長可能仍會(huì)去運(yùn)用那些我們明知道不好的臨時(shí)對策。但也不必因此而沮喪，我們可以鼓勵(lì)自己“從下次開始努力”就好了。因?yàn)橛袝r(shí)候，不過分要求自己追求完美與不苛求自閉癥兒童完美同樣重要。