平衡踩踏車和蹺蹺板是兩種常見的自閉癥兒童感統(tǒng)訓(xùn)練方法，具體如下：

一、平衡踩踏車

1、平衡踩踏車行進(jìn)

在做平衡踩踏車的游戲時(shí)，自閉癥兒童須用手抓握桿維持平衡，再用兩腳踩踏前進(jìn)或后退。訓(xùn)練中，由于雙腳在運(yùn)動(dòng)時(shí)和平常走路時(shí)的重力感變化及身體活動(dòng)方式完全不同，中樞神經(jīng)必須做出調(diào)整來應(yīng)變，所以在進(jìn)行踩踏車游戲時(shí)，可以強(qiáng)化刺激神經(jīng)組織的學(xué)習(xí)能力，對孩子本體感的成長有很大的幫助。

2、雙童競賽

在自閉癥兒童熟悉平衡踩踏車的操作后，家長或老師可以固定一個(gè)路線來讓雙童進(jìn)行比賽。在訓(xùn)練孩子的平衡及本體感的同時(shí)，應(yīng)指導(dǎo)孩子正確踩踏的方法及感覺，不要一味只要求速度。

3、踩踏車抱球或扔、接球行進(jìn)

家長或老師還可以對孩子進(jìn)行踩踏車抱球或扔、接球訓(xùn)練，以此來增強(qiáng)孩子的動(dòng)作協(xié)調(diào)性、對重心的控制能力和平衡能力。

二、平衡蹺蹺板

1、站立平衡

自閉癥兒童站在平衡蹺蹺板上，由于雙腳在高度不平穩(wěn)的狀態(tài)下，孩子的中樞神經(jīng)隨時(shí)都在準(zhǔn)備應(yīng)變，因此其瞬間應(yīng)變能力會學(xué)得更快，同時(shí)也有助于孩子本體覺的成熟與發(fā)展。

2、扔、接球游戲

家長或老師可以指導(dǎo)孩子在平衡蹺蹺板上進(jìn)行扔接球的游戲，或讓兩個(gè)孩子面對面在平衡蹺蹺板上進(jìn)行投接球活動(dòng)，也可以讓孩子在平衡蹺蹺板上進(jìn)行定點(diǎn)投球運(yùn)動(dòng)。此活動(dòng)可增強(qiáng)孩子的運(yùn)動(dòng)企劃能力和對身體的控制力。

3、互助平衡

家長或老師指導(dǎo)兩個(gè)孩子面對面站在平衡蹺蹺板上進(jìn)行互助平衡，能夠增強(qiáng)自閉癥兒童自身對所處空間位置的感受能力和運(yùn)動(dòng)企劃能力。

4、平衡投擲

家長或老師還可以指導(dǎo)孩子站在平衡蹺蹺板上進(jìn)行定點(diǎn)投擲運(yùn)動(dòng)，在增加訓(xùn)練樂趣與調(diào)動(dòng)孩子興趣的同時(shí)，可有效增強(qiáng)孩子高度運(yùn)動(dòng)企劃能力和手眼協(xié)調(diào)能力。

以上就是自閉癥兒童感統(tǒng)訓(xùn)練方法：平衡踩踏車和蹺蹺板，由99自閉癥網(wǎng)為您整理。