盡管自閉癥是一種精神疾病，不是心理疾病，但實踐證實，心理治療對于一部分輕度自閉癥患者還是有效的，關鍵是要合理安排輕度自閉癥心理治療過程。

20世紀50年代，喬治·凱利首創(chuàng)了個人建構理論，具有科學而且合乎邏輯的理論框架，是一種非常適合有自閉癥傾向的人的實用治療方法。

個體建構心理學（PCP）的原則是“個人能發(fā)展自己獨特的現實模式”，這種模式非常適合輕度自閉癥患者。個體建構心理學使用表格來收集個人信息，運用測量系統和數學公式，使呈現自我特征時更具視覺化，簡潔明了。這種方式使輕度自閉癥患者可以分析自己的世界，更好地與他人建立連接，改變自我認知和個人特征。

輕度自閉癥心理治療建構的過程需要一個包括要素和結構的簡明信息表。這里的要素是指人，來訪者在一些空白的卡片上寫下他生命中重要的人物名字，一張卡片只寫一個名字，然后在另外兩張卡片寫上：“我想要成為什么樣的人”以及“我現在是怎樣的人”。利用這些要素來辨認人與人之間相似與相異的結構或維度。

再讓他們隨機挑出兩三張卡片，然后間這些人的相似度和相異點。答案中描述該結構兩個極端情況的詞匯可以引發(fā)討論，如“有幫助”和“沒有幫助”。將該結構的兩個極端情況寫在一張大紙的下邊，然后把所有的卡片都交給來訪者，問他“誰是最……的人？”請他分別在結構的兩端按照順序排列卡片，并由臨床醫(yī)生記錄結果。

接著重新打散卡片，請他再挑出兩三張，確定另一個構架，重復剛才的程序，直到找到好幾個（或足夠的）構架為止。不同要素和結構的安排以及它們之間的關聯性，可以通過直觀判斷或電腦軟件分析。認知行為療法和個體建構心理學是最適合輕度自閉癥兒童和成人的心理治療方案。

輕度自閉癥成人的建構機制大都不成熟，被稱為“笨蛋”是一個非常傷人的恥辱，因為輕度自閉癥個體欽佩有高智商的人。他們也可能會產生智力上的優(yōu)越感，并成為其人格的一部分。這些發(fā)現對我非常有價值，也因此改變了我贊美輕度自閉癥兒童的方式。對于普通孩子來說，告訴他做了讓別人開心或驕傲的事情，就是一種強有力的獎勵或原動力，但輕度自閉癥孩子缺乏這種取悅別人的利他愿望，所以可以根據他們對自己智力的虛榮心，贊美他們有多么聰明，而不是告訴他們，我對他們的表現有多開心。

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