自我管理是孤獨(dú)癥PRT療法的要素之一。

大多數(shù)人都不是天生就有能力來(lái)進(jìn)行自我管理：無(wú)論是注意自己的飲食健康、限制自己在聚會(huì)上喝酒以及不要暴飲暴食，還是制訂購(gòu)物清單、檢查工作任務(wù)、寫新年計(jì)劃等，都需要我們有自我控制的能力。選定目標(biāo)行為和制訂自我管理計(jì)劃能夠幫助我們成為更好的人。我們有時(shí)甚至?xí)呐笥押图胰四抢铽@取意見，來(lái)幫助我們了解需要進(jìn)行自我控制的行為，而自我管理是改善這些行為非常好的方法。對(duì)于正常兒童和成人有許多自我管理計(jì)劃，例如成人是從學(xué)習(xí)如何正面積極地對(duì)待自己的孩子到不在會(huì)議上爭(zhēng)吵。自我管理是我們生活的一部分。

許多孤獨(dú)癥兒童需要額外的幫助來(lái)學(xué)習(xí)如何管理自己的行為，但是一旦他們擁有了自我管理和自我控制的能力，我們會(huì)看到他們身上積極的變化。最重要的是，當(dāng)他們學(xué)會(huì)了這項(xiàng)技能，他們就可以對(duì)自己的行為負(fù)責(zé)。

由于孤獨(dú)癥兒童在社交方面有困難，他們可能需要一些幫助去學(xué)習(xí)如何對(duì)一些行為進(jìn)行自我控制，以及如何通過(guò)自我管理來(lái)增加其好的行為，從而幫助他們適應(yīng)社交場(chǎng)合。

在開始自我管理項(xiàng)目之前，孩子需要先完成幾件事情。他必須首先學(xué)習(xí)辨別需要和不需要展現(xiàn)的行為。他可能會(huì)花費(fèi)一段時(shí)間才能學(xué)會(huì)。然后，孩子必須跟蹤記錄自己的行為，記下他成功完成所需行為的次數(shù)或時(shí)間長(zhǎng)度。當(dāng)他成功達(dá)到了先前商定的次數(shù)或時(shí)間長(zhǎng)度時(shí)，他需要得到獎(jiǎng)勵(lì)，獎(jiǎng)勵(lì)可以由其他人提供，也可以由他自己選擇。

學(xué)習(xí)自我管理對(duì)孩子的獨(dú)立很重要，但需要謹(jǐn)慎和系統(tǒng)地實(shí)施。遺憾的是，自我管理項(xiàng)目往往沒有得到正確的執(zhí)行。曾有一個(gè)孤獨(dú)癥兒童曾因其分心行為接受自我管理的干預(yù)。這個(gè)孩子已經(jīng)完全融入了小學(xué)的課堂，但是無(wú)法完成作業(yè)。但這個(gè)自我管理項(xiàng)目中，學(xué)校之前是從5分鐘的時(shí)間間距開始執(zhí)行，這是基于學(xué)校老師認(rèn)為這個(gè)孩子在課堂上可以參與的時(shí)間長(zhǎng)度制訂的。他的自我管理表上有一整張記錄模糊的行為清單，老師一有時(shí)間就在他的表上做記號(hào)，通常最多是每15-20分鐘一次。

這個(gè)項(xiàng)目在實(shí)施上有很多問題：首先，如果由老師來(lái)記錄的話，這根本就不是孩子真正的“自我”管理。其次，孩子在學(xué)校需要減少的不良行為太多了，包括：眼睛盯著前方發(fā)呆（分心行為）、把物品放進(jìn)嘴里（從石頭到訂書釘不等）、吸吮他的手指和衣服、在不合適的時(shí)間玩東西（地毯、鉛筆、剪刀），等等。