孕婦怎么預(yù)防胎兒是自閉癥？這是很多準(zhǔn)爸爸準(zhǔn)媽媽、尤其是親友有自閉癥的家庭都非常關(guān)心的問題。

許多環(huán)境風(fēng)險(xiǎn)因素和科學(xué)家已經(jīng)研究過的因素，都對自閉癥有一定的影響。這些因素往往也彼此相關(guān)，并且會在同一時(shí)間發(fā)生在同一個(gè)孩子身上。因此我們有理由懷疑，與母體孕期相關(guān)的多種疾病和問題的組合是增加兒童患自閉癥風(fēng)險(xiǎn)的原因，而減少其中任何一種疾病或問題都可能降低該風(fēng)險(xiǎn)。

我們具體該如何做呢？如果你是一位患有肥胖癥的母親，美國的傳統(tǒng)飲食方式并不能對健康起促進(jìn)作用。一些證據(jù)表明，懷孕期間額外補(bǔ)充歐米伽-3脂肪酸（如魚油）可以降低肥胖的風(fēng)險(xiǎn)。研究表明，總脂肪攝入量高是肥胖的罪魁禍?zhǔn)?，母親懷孕期間體重增加，會提升孩子患自閉癥的風(fēng)險(xiǎn)。因此，你需要與醫(yī)生一起研究如何保持合理體重，討論飲食補(bǔ)充方法，并通過醫(yī)學(xué)咨詢將你的飲食調(diào)整到健康的脂防水平。這些措施可以降低孩子的患病風(fēng)險(xiǎn)。

孕婦怎么預(yù)防胎兒是自閉癥？壓力也可以誘發(fā)炎癥，如果所有風(fēng)險(xiǎn)要素的共同途徑是炎癥，那么在懷孕期間減少壓力，將在一定程度上防止這些風(fēng)險(xiǎn)被放大。盡你所能做好這些預(yù)防措施，是十分有益的。要充分意識到，雖然大多數(shù)自閉癥病例還不能追溯到特定的病因，但這些生活調(diào)整可能起到積極的作用。因此，孕婦應(yīng)盡量減輕懷孕期間的壓力，可以預(yù)防炎癥的發(fā)生，而炎癥是導(dǎo)致胎兒患自閉癥的一個(gè)危險(xiǎn)因素。

目前，我們知，某些特定的或一般的基因易感性與一系列的環(huán)境因素相結(jié)合，可能會在母親孕期或者兒童發(fā)育早期階段，增加兒童患自閉癥的風(fēng)險(xiǎn)。這些成果提示我們，要在基因和大腦層面明確自閉癥風(fēng)險(xiǎn)機(jī)制，這使科學(xué)家和醫(yī)生開始致力于基于個(gè)體生物學(xué)的研究設(shè)計(jì)。這些信息可以為我們提供方向，指導(dǎo)我們采取恰當(dāng)?shù)拇胧﹣斫档秃⒆拥幕疾★L(fēng)險(xiǎn)。

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