采用倒計時可以減少自閉癥兒童的刻板行為。

我們都喜歡事情可以預(yù)測，并且不會被意料之外的事情所干擾，但有的自閉癥兒童在這方面會特別刻板——喜歡重復同一個動作、喜歡不變的日程。孩子的這種行為可能并沒有伴隨明顯的強化物，但也可能形成了孩子的自我強化。

許多孩子很難放棄當下喜歡的活動或東西，然后過渡到下一個。如果發(fā)生這種情況，家長可以嘗試給孩子準備另一項有趣的活動。例如，小剛喜歡上下電梯，老師利用這一點發(fā)展他的技能：當他想進電梯時，老師要求他用口頭表達出來（“要進電梯”）；他可以通過按電梯按鈕來學習數(shù)字等等。每當老師試圖叫小剛離開電梯，他就尖叫著撲倒在地，并且拒絕離開。然而老師發(fā)現(xiàn)，如果提供一項小剛想要的活動，例如去商店里買汽水，小剛就會乖乖地和我們一起走出電梯，沒有絲毫猶豫。

采用倒計時，對于減少自閉癥兒童的刻板行為也很有效。它可以讓孩子知道距離活動結(jié)束具體還有多少時間，也可以降低孩子對某個東西或活動的癡迷程度。

例如，小軍喜歡在公園里玩耍。當媽媽試圖讓他離開時，他會對她大發(fā)脾氣。所以，就在準備離開之前，他的媽媽會說“小軍，該走了”，然后開始數(shù)數(shù)。

每當她數(shù)到三時，都會堅持讓他離開，并且確保如果他確實離開就給予獎勵。前幾次她確實不得不強行把小軍帶走——盡管他又踢又叫－但一旦他意識到，當媽媽數(shù)到三他們就必須離開，他就學會了在她數(shù)二以后停止正在做的事情。

同樣，娜娜喜歡玩玩具，但討厭收拾玩具。但是一旦她的媽媽開始倒計時，她就立即把玩具放好然后離開。當然，最初的幾次，她的媽媽不得不先提醒小軍收拾玩具，但最終小軍意識到媽媽是認真的，于是就開始自己主動收拾起來。

所有父母都會給他們的孩子下指令，但很多時候他們并沒有跟進。孩子們非常聰明，他們只要發(fā)現(xiàn)父母不會真正跟進，就會把指令當耳邊風。他們可以從父母的表情和語氣來判斷大人是否是認真的。所以，堅持是關(guān)鍵。要確保孩子知道數(shù)到三會發(fā)生什么，并每次都要堅持到底，否則孩子就不會把它當回事了。

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