訓(xùn)練自閉癥孩子的生活自理能力要從細節(jié)入手，切記不能太大條，這點相信很多家長都有體會。在照顧孩子生活中，如果出現(xiàn)了一些棘手的問題，我們一定有耐心。

很多生活中的細節(jié)常常會被家長忽略，比如教自閉癥孩子用杯子喝水、用筷子吃飯等。

訓(xùn)練自閉癥孩子用杯子喝水時，先讓孩子坐在桌子一旁，家長坐在孩子的對面。家長給孩子一個不易打碎的杯子，讓他玩幾秒鐘。然后拿著杯子，向孩子示范怎樣用雙手拿著它。再把孩子的雙手放到適當?shù)奈恢蒙?，溫柔地表揚他。接下來，慢慢把杯子移動到自己嘴邊，然后把它放到桌面上。當孩子拿杯子比較舒服時，就在杯子里倒少量的液體。家長用自己的手拿著孩子的手拿杯子，把杯子放到自己的嘴邊，對他說：“看，喝”，然后用嘴唇輕輕地喝一點。

接下來就輪到孩子做了。家長把杯子放到桌子上，慢慢把杯子舉到孩子唇邊，說“喝”。慢慢地傾斜杯子，讓少量液體流到孩子的嘴唇上。如果孩子喜歡這種液體，他就會張開嘴，讓液體流到嘴里。然后，家長慢慢把杯子放到桌子上，把手拿開，說“做得好！”孩子慢慢感覺到用杯子喝水很舒服，家長就簡化步驟，省略示范的過程。逐漸減少對孩子手的控制。先讓孩子自己把杯子放到桌上，然后讓他自己喝，最后讓他拿起杯子，獨立完成喝水的過程。在活動早期，孩子可能會把水弄灑，這時家長盡量別去管他。

訓(xùn)練自閉癥孩子用筷子吃飯的過程也一樣，先教孩子學(xué)習(xí)用筷子。選取的食物要用孩子愛吃的、而且容易用筷子夾住的，比如已經(jīng)抽去筋的豆角、煮熟的胡蘿卜等，這樣孩子就比較容易完成任務(wù)。家長先給孩子演示怎樣拿筷子，把筷子舉到嘴邊。然后把筷子放到孩子手里，用自己的手把他的手指握起來，慢慢把筷子舉到他的嘴邊，再把筷子放到子上，重復(fù)幾次這個動作，交替把筷子放到自己和孩子嘴邊。

當孩子習(xí)慣于用筷子和往嘴邊放的動作之后，家長就在他的盤子里放幾片他喜歡的食物。鼓勵并引導(dǎo)他握住筷子，輕輕夾一片食物，慢慢把食物舉到你的嘴邊。當你把食物放進嘴里，把筷子從嘴里拿出來的時候，要確保孩子正在注視你。接下來，把筷子放到桌上，重復(fù)上述過程，這回輕輕地把食物送到孩子的嘴里，讓他吃。然后讓他閉上嘴巴，慢慢把筷子從他嘴里拿出來，放到桌子上，表揚他“吃得好！”繼續(xù)上述的活動，逐漸減少對孩子的手的控制，直到孩子自己會用筷子吃東西。

訓(xùn)練自閉癥孩子的生活自理能力要從細節(jié)入手，把吃飯、喝水、上廁所、洗手等日常行為分解成若干個容易實現(xiàn)的小目標，一步步教會孩子完成。對于孩子的每一個小進步，家長都要及時肯定和表揚，這樣才能促進自閉癥孩子生活自理能力的全面提升。