“蘋果和香蕉”是一項(xiàng)自閉癥兒童運(yùn)動(dòng)企劃游戲訓(xùn)練，深受“星星的孩子”和家長(zhǎng)歡迎。這項(xiàng)活動(dòng)將幫助孩子加強(qiáng)自我調(diào)節(jié)所需的認(rèn)知技能，不但有趣，還能提升孩子的運(yùn)動(dòng)計(jì)劃能力。在概念上，這個(gè)活動(dòng)類似于腦筋急轉(zhuǎn)彎任務(wù)——“同時(shí)拍頭和揉肚子”。

一、推薦年齡：5-11歲

二、活動(dòng)材料：兩個(gè)不同顏色的球，一個(gè)稱為“蘋果”，另一個(gè)稱為“香蕉”。

三、活動(dòng)規(guī)則：

1、這個(gè)游戲可以兩個(gè)人或更多人一起玩。

2、蘋果球只能滾動(dòng)，而香蕉球只能拋扔。

3、與自閉癥兒童一起坐在地板上，讓球在兩人之間來(lái)回移動(dòng)，確保“蘋果”滾動(dòng)、“香蕉”扔出。

4、看看在有人犯錯(cuò)之前，家長(zhǎng)或老師可以讓球以正確的運(yùn)動(dòng)方式移動(dòng)多長(zhǎng)時(shí)間。

5、大人可能希望開(kāi)始時(shí)一次只傳一個(gè)球，同時(shí)喊出水果和動(dòng)作，如“滾蘋果”，直到孩子掌握其中的竅門。

四、活動(dòng)效果

自閉癥兒童往往思維刻板，他們可能習(xí)慣于按照最初學(xué)習(xí)的方式做事，而讓他們改變并超越之前的認(rèn)識(shí)是非常困難的事情。這個(gè)游戲可以讓孩子的思維變得靈活，并且練習(xí)控制自己的沖動(dòng)，此外還可以鍛煉孩子的粗大運(yùn)動(dòng)技能和手眼協(xié)調(diào)能力。

五、提示：

一旦孩子熟悉了游戲規(guī)則，可以通過(guò)添加第3個(gè)球，即“橙色”球，并規(guī)定只能彈跳，從而增加這個(gè)游戲的復(fù)雜性。如果有兩個(gè)以上的人在玩，大人可以決定只能將球傳給右邊或左邊的人。

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