對于很多自閉癥孩子來說，社交焦慮是最無法忍受但又不得不忍受的一種感覺，他們每一秒鐘都想把自己藏起來。

不僅是自閉癥孩子，正常人中有社交焦慮的也不少，比如《加勒比海盜》中杰克船長的扮演者，就患有社交焦慮障礙。他喜歡獨處，經(jīng)?；乇苎輪T們的聚會。每次出席頒獎晚會之前，他都要接受一次心理咨詢，做好準備之后才能出席。

他曾經(jīng)說，當他在社交場合中面要跟別人談話的時候，就充滿了恐懼。每次想到那種場景，他就好像心被攥緊了似的喘不上氣，恐懼就像潮水一樣快要將他吞噬了。

很多自閉癥孩子在同他人進行社交的時候，也會有同樣的體驗。他們或是缺乏對情緒的感知，或是缺乏談話的技巧，或是無法在社交場合中處理大量信息。他們面對真人交流時不知該如何反應，這種恐慌分分鐘讓他們崩潰。

針對自閉癥兒童的社交焦慮，我們有以下建議：

當孩子社交場景想要回避的時候，父母要同孩子一起，分析他們回避的原因。有些孩子孩子回避，是因為他們不知該如何應對談話，這時大人可以通過社交故事，教給他們會話的技能。有時家長回避與其他人交流，是因為無法他們與別人分享自己孩子的特殊情況，其實，他們可以搜羅一些孩子的優(yōu)點，來和其他家長交流。解決了回避的原因，家長和孩子才能夠更好地進行親子互動。

需要指出的是，焦慮癥可能發(fā)生在我們每個人身上，不會因為我們的人品、地位、財富而存在差別。盡管一部分人更容易患焦慮癥，但其實所有人都會出現(xiàn)焦慮。它包括驚恐障礙、特定恐懼癥、廣場恐懼癥、分離焦慮障礙、社交焦慮障礙、廣泛性焦慮障礙、選擇性緘默癥、藥物誘發(fā)的焦慮障礙等。

當自閉癥孩子出現(xiàn)社交焦慮的時候，如何進行疏導，上面就是一些常見的對策。希望所有自閉癥家庭都能遠離焦慮癥，放開自己，調(diào)整好自己的情緒，遠離這個病癥。