如何穩(wěn)定自閉癥兒童情緒，是所有家長(zhǎng)都想要知道的。自閉癥兒童的情緒忽好忽壞，甚至嚴(yán)重者還會(huì)出現(xiàn)暴力傾向，著實(shí)讓家長(zhǎng)發(fā)愁。

如何正確認(rèn)識(shí)并穩(wěn)定自閉癥孩子情緒？且看專家的答案：

一、自閉癥兒童出現(xiàn)負(fù)面情緒時(shí)，大人應(yīng)該如何應(yīng)對(duì)？

1、擁抱孩子，讓孩子有安全感。

2、先緩和情緒，再處理問(wèn)題，不急于下判斷。

3、允許孩子自由地表達(dá)情緒。

4、用心傾聽孩子的訴說(shuō)，讀懂孩子的情緒。

5、和孩子一起討論問(wèn)題的解決方法，引導(dǎo)他自己想辦法解決。

二、自閉癥兒童鬧情緒的時(shí)候，哪些事大人不該做？

1、不要嘲笑孩子的情緒，更不能給孩子的情緒貼標(biāo)簽。

2、不要“以暴制暴”、恐嚇孩子，那會(huì)造成惡性循環(huán)。

3、不要在孩子情緒發(fā)作的時(shí)候給他講大道理。

4、不要成為孩子情緒的“奴隸”，別讓孩子用負(fù)面情緒威脅你。

三、怎樣幫助自閉癥兒童釋放不良情緒？

當(dāng)大人能夠心平氣和地接受孩子的不良情緒，我們就要考慮怎樣合理地疏導(dǎo)孩子的情緒？幫他用正確的方法宣泄和釋放情緒？這對(duì)樂(lè)觀積極的性格形成，具有很大作用。

1、讓孩子和“情緒”呆一會(huì)，想哭就哭一會(huì)兒。

2、為孩子布置一面“心情墻”，讓他每天把情緒寫/畫出來(lái)。

3、專門找一個(gè)發(fā)泄工具，比如枕頭和布玩偶。

4、唱歌，不用在意格茨和曲調(diào)，瞎編亂造也行。

5、涂鴉，通過(guò)繪畫盡情釋放心中的不滿。

6、多做體育鍛煉，跑步、打球、釋放情緒的同時(shí)還能強(qiáng)身健體。

7、帶孩子去戶外旅游，放松心情的同時(shí)還能開闊心境。

8、讓孩子學(xué)會(huì)傾訴，父母、同學(xué)、朋友都可以是傾訴對(duì)象。

9、孩子要是年齡大一些，可以用寫日記的方式疏導(dǎo)情緒。

四、關(guān)于穩(wěn)定自閉癥兒童的情緒，我們還能做什么？

1、教孩子認(rèn)識(shí)和體驗(yàn)情緒

準(zhǔn)備一些表情臉譜或情緒圖卡，讓孩子認(rèn)識(shí)各種情緒；或是玩角色游戲，和孩子一起表演各種情緒。

2、教孩子學(xué)會(huì)正確表達(dá)情緒

開心是一種什么感覺？傷心又是什么？開心和傷心時(shí)你最想干什么？做什么事情你才能不傷心了呢？你為什么不高興了？怎樣才能讓你高興？……

3、教孩子學(xué)會(huì)洞察他人的情緒

看旁邊那位叔叔怎么了？他為什么愁眉苦臉地瞪著阿姨？那個(gè)小朋友為什么哭了？你該怎么幫助他呢？爸爸為什么不高興，你現(xiàn)在怎么做？

通過(guò)上面這些答案，希望家長(zhǎng)朋友們找到穩(wěn)定自閉癥兒童情緒的“鑰匙”，合理疏導(dǎo)他們不良情緒。